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inizio stato di allarme...
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 253,37g.
Frühstück: Fage Fruyo Caramello, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Emilia Crema Fondente, Tè (Infuso), Spremuta d'arancia. Mittagessen: Spumante, Carote Cotte, Scotti Riso Basmati, Merluzzo Dell'atlantico. Abendessen: Brodo di Pollo, Pomelo. Snacks/Sonstiges: Prozis Oatmeal Nutchoc, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Enervit Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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