體重87.8 體脂30.5 水分49.5 基代1631 內臟脂肪15 肌肉57.8 骨質3.1 昨天比較沒亂吃🤔🤔🤔今天要去台中找朋友 史定了😭😭😭
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 87,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 292,49g.
Frühstück: 光泉 原味米漿 (400毫升), 飯糰. Mittagessen: 燒肉飯, 一蘭 拉麵. Abendessen: 油豆腐, 魷魚, 雞捲, 全家 皮蛋瘦肉粥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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