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He ne kadar yavaşlama evresine girdiysemde , yolu hemen hemen yarıladık :)
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99,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 136,84g.
Mittagessen: Maydanoz, Göbek Marul, Nar Ekşisi, Komagene Çiğ Köfte. Abendessen: Yumurtalı Ispanak, Şehriye Çorbası, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fernandesss4's Gewichtsverlauf
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