Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Чай с Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Mittagessen: Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Волгир Конфета на Сливках, Веселый Луг Сырок Творожный с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dzheny1989's Gewichtsverlauf
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