Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
|
96,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 91,27g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 15,45g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Intermittend Fasting. Mittagessen: Skip this Meal. Abendessen: Keto Fudge, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Hass Avocado, Cheddar Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Chicken Stock. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fred4win's Gewichtsverlauf
|