Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 119,15g | Eiw: 173,06g | Kohlh: 174,89g.
Mittagessen: 大西洋鯖魚, 全麥饅頭, 蒜頭, 杏鲍菇, 九層塔, 頂好 豬絞肉, 橘子, 酸菜, 雞腿排. Snacks/Sonstiges: 7-11 巧克力蛋糕. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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