Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 121,23g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 25,64g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Калинка Грудинка Крылатская, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Хлеб мягкий творог-льняные отруби-КЛЕЙКОВИНА от Натка2605 КЛЕЙКОВИНЫ ПОЛОВИНУ, а то убегает., КРЫЖОВНИК С МЁДОМ ПОРЦИЯ 10 Г. Mittagessen: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, ВкусВилл Казылык, Куриное Филе. Abendessen: Едим с Пользой Миндальная Мука, Домик в деревне Сливки 10%, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Хлеб мягкий творог-льняные отруби-КЛЕЙКОВИНА от Натка2605 КЛЕЙКОВИНЫ ПОЛОВИНУ, а то убегает., Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Домик в деревне Сливки 10%, Блины на миндальной муке тонкие 1. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Калинка Грудинка Крылатская. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|