Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 67,96g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Pisang, Quaker Oat, Putih Telur. Mittagessen: Putih Telur, Nasi Jagung, Tempe Rebus. Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Atom. mehr...
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konstantes Gewicht
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hartati03's Gewichtsverlauf
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