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23.9%，
血糖91
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54,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 101,56g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 85,72g.
Frühstück: 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁飲, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 粉豆腐（凍豆腐粉）, 福樂 好優牛奶優酪, 雞蛋, Morsels黑巧克力豆. Abendessen: 豬排骨, 慶家黃金泡菜, 阿里郎韓式泡菜, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 洋車前仔（三實）, 義美 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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