Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3231 kcal
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Fett: 147,94g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 275,26g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Батон Нарезной, Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Mittagessen: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Роллы. Abendessen: Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом, Сити Гурмэ Салат со Спаржей по-Корейски, Коньяк, Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. mehr...
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konstantes Gewicht
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denisns's Gewichtsverlauf
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