Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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64 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 71,10g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Börek, Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Kısır. Snacks/Sonstiges: Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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