Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 20,33g.
Frühstück: Jambon Cru, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Mittagessen: Oeuf, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Monique Ranou Jambon Blanc. Abendessen: Épinard, Pâtes (Cuites), Sauté de Porc. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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laura130807's Gewichtsverlauf
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