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Nytt år och nya tag. Kan inte påstå att jag varit speciellt bra under helgerna :( Men det är bara att bita ihop och börja om från början.
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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757 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 72,37g.
Frühstück: Holistic Inflamino Ny Produkt, Alpro Mandelmjölk, Holistic Proteinpulver Choklad, Kaffe. Mittagessen: Kaffe, Granini Grönsaksjuice. Abendessen: Alpro Mandelmjölk, Holistic Proteinpulver Choklad. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Sport - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stisse5's Gewichtsverlauf
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