Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 144,85g.
Mittagessen: 燒鴨, 7-11 港式油雞便當. Abendessen: 7-11 泰式酸辣春雨. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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