Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: 四方鮮乳 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）. Mittagessen: 7-11 香雞排, 玉米筍, 鮭魚, 花椰菜, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bowlin771029's Gewichtsverlauf
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