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23.7%，
血糖88
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54,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: 雞蛋, 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿. Mittagessen: 烤豬肉, 炒青菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Abendessen: 桂格低脂奶粉, 義美 無糖豆漿, 番茄炒蛋, 卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 萬家香 和風沙拉醬, 慶家黃金泡菜, 阿里郎韓式泡菜, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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