LanyAiza's Notizen, 31 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019

51 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2019:

210 kcal

Fett: 8,18g | Eiw: 11,93g | Kohlh: 22,10g. Frühstück: Telur Rebus Lunak, Roti Gandum. Mittagessen: Sup Ayam. mehr...

1885 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

LanyAiza's Gewichtsverlauf