Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 142,49g.
Frühstück: Яблоко Голден, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Белая Дача Салат Романо. Abendessen: Дори, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Конти Белиссимо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pelinrust's Gewichtsverlauf
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