Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Café Cortado, Regimel Mermelada de Berries, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Mittagessen: Van Camp's Atún en Agua, Huevo, Habas, Porotos Verdes. Abendessen: Jumbo Papas Duquesas, Muji Curry de Pollo al Limón. Snacks/Sonstiges: Lindt Bombón Lindor , Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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icesoda's Gewichtsverlauf
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