Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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92 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 191,02g.
Mittagessen: Ekşi Hamur Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği, Ciğer. Abendessen: Beyaz Ekmek, Sardalya. Snacks/Sonstiges: Nar Suyu, Meyveli Kek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bukez.olacak's Gewichtsverlauf
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