|
nice wa to start the New Year
|
69,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 41,84g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 59,55g.
Frühstück: Sunflower Oil, Feta Cheese , Spinach , Egg. Mittagessen: Woolworths Red Quinoa & Sorghum Salad. Abendessen: Chicken Meat , Woolworths Green Vegetable Medley, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Chicken soup, Lactose Reduced Whole Milk. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fryodette's Gewichtsverlauf
|