Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Говядина Пастрами (Вяленая), Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Американо. Mittagessen: Шоколадный Торт, Оливье с Курицей, SPAR Салат из Свёклы с Сыром и Чесноком, Диво Холодец Домашний Говяжий . Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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