Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 68,37g.
Mittagessen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Benedict, Abacate, Pão Branco Torrado. Abendessen: Bolo de Chocolate, Salsicha de Carne de Porco Fresca. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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