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中午跟小紅阿姨吃飯，六扇門～～
健身房：練背（拉索：麻繩、橫槓、雙環）
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80,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: 無糖鮮奶茶. Mittagessen: 肉粽, 火鍋. Abendessen: 味噌湯. mehr...
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2792 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf
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