Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2010
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2010:
|
170 kcal
|
Fett: 2,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 20,00g.
Mittagessen: myoplex lite. mehr...
|
|
2036 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|