Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 40,91g.
Frühstück: Daging Sapi Giling, Telur Dadar. Mittagessen: Rendang, Wortel Dimasak, Daging. Abendessen: Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles , Keripik Jagung Tortilla Ringan, Sasa Santan Kelapa, Diabetasol Sweetener, Nutrijell Jelly Powder. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rina_rilly's Gewichtsverlauf
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