Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 38,29g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 274,62g.
Mittagessen: Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lidl Rosenbrötchen, Lidl Rosenbrötchen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Spicy Ginger, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biakanbo's Gewichtsverlauf
|