Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: Doğanay Şalgam Suyu, Domatesler, Krem Peyniri, Yaban Mersini, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Lahmacun. Abendessen: Domatesler, Marul, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Marul, Kıyma, Ayran, Domatesli Biber, Burch Karabuğday Patlağı, Avokado. mehr...
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konstantes Gewicht
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ezgi66u's Gewichtsverlauf
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