Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Pakkasmarja Mustikka, Tyrnimarja, Pakkasmarja Puolukka, Nutrilett Chocolate Shake. Mittagessen: Savulohipasta. Abendessen: Kokkikartano Oikeat Lihapullat, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. Snacks/Sonstiges: Luumut, Passionhedelmä, Passionhedelmä, Espresso House Cappucino. mehr...
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Verlust von 45,5 kg pro Woche
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meetooniijuu's Gewichtsverlauf
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