Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen und Eingemachtes, Knäckebrot. Mittagessen: Nadler Sahne Heringsfilets mit Gurke & Apfel, Pellkartoffeln. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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