Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: 水煮蛋, 比菲多 慢熟希臘式焦香優格, 藍莓. Mittagessen: 李錦記 麻辣火鍋上湯, 金針菇, 雞胸肉, 芥菜, 小黃瓜, 鴨血. Abendessen: 金針菇, 全聯 茭白筍, 小黃瓜. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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