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Minggu pertama
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Kubis, Telur Dadar. Mittagessen: Telur Puyuh, Aice Obor, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Nasi Putih, Alfamart Telur Ayam Kampung, Daun Singkong. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SEVA251101's Gewichtsverlauf
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