Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 51,67g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Croissant. Mittagessen: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Gurke (Geschält), Atlantik Makrele. Abendessen: Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zahisara20's Gewichtsverlauf
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