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體重75.1
體脂41.2
肌肉26.5
水份37.9
皮下脂肪34.9
內臟脂肪17
蛋白質6.8
卡路里1631
骨骼2.5
BMI值32.9
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 114,08g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 牛排三文治. Mittagessen: 橘子. Abendessen: 有皮雞肉（烘烤）, 菜脯蛋, 茴香, 炒桂竹筍, Costco 酥炸鱈魚塊. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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