Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 83,50g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 47,13g.
Frühstück: Avokado, Herkkusieni, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Suolakurkut, Herkkusieni, Rainbow Grillijuusto, Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini. Abendessen: Kania Crispy Fried Onions, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keiju Yrttiöljy Sitruuna ja Basilika, Rainbow Grillijuusto, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Apetit Pakaste Maissia, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Salaatti. Snacks/Sonstiges: Herkkusieni, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Pinaatti, Keitetty Kananmuna, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Pinaatti, Keitetty Kananmuna. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mamasitaah's Gewichtsverlauf
|