Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2013
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110 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 249,70g.
Frühstück: Duplo, Riegel (21g). Mittagessen: Rahmsauce, Porree, Wiener Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Salzstangen, Brezeln, Hanuta, Wasser (in Flaschen). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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