Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3337 kcal
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Fett: 251,32g | Eiw: 165,54g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: الموز, قشطه بلدي, خس خس, فلفل جالابينو, صلصة الطماطم (المعلبة), جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), زيت زيتون زيت زيتون, باذنجان نى باذنجان نئ. Mittagessen: الطماطم. Abendessen: دهون دهن الخروف ( لية الخروف), شوربة الدجاج, فاصوليا ببندورة, ورك بط ورك بط, زبدة غير مملحة. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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salma hakem's Gewichtsverlauf
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