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昨天吃太多囉！
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72,3 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 123,26g.
Mittagessen: 統一 岩燒蜂蜜蛋糕, 華元 玉黍叔 (9克), 西芹, 四季豆, 李錦記 醬料, 雪白菇, 好菇道 鴻喜菇, 義美 大黑豆乾. Abendessen: 比菲多 優意思頂級高纖牛奶優格. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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2900 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 15 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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