Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2013
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 111,52g | Eiw: 110,73g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: trail mix, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Mittagessen: gorgonzola, hard boiled egg, tomato, Yogurt ranch, black olives, Dole Salad, ground turkey. Abendessen: broccoli, beets, fish. Snacks/Sonstiges: trail mix, brewed coffee, half and half. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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