Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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115,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 100,18g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 46,53g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Zwiebeln, Crusti Croc Mini Brotchips, Aldi Strong Force Zero, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Aldi Mini Berliner, Rindfleisch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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