Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2880 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 342,87g.
Frühstück: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Banan, Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Mittagessen: Freshona Baked Beans. Abendessen: Śledz Marynowany, Duży Hamburger. Snacks/Sonstiges: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Coca-Cola Coca-Cola, Alesto Daktyle Suszone, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Sernik na Zimno, Czerwone Wino Stołowe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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