Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 11,89g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Голубика, Вастэко Полба Отварная , Яичный Белок. Mittagessen: Магнит Томаты Свежие, Макароны Отварные, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Abendessen: Апельсин, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|