Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Lidl Compote Pommes Allégée en Sucre, Granola Fait Maison, Café. Mittagessen: Saint Eloi Flageolets Verts, Picard Cuisse de Canard Confite. Abendessen: Carrefour Biscottes 6 Céréales, Apérivrais Tartinade aux Olives, Comté, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Vin de Table Rouge, Monbazillac. mehr...
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2532 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ced23270's Gewichtsverlauf
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