Het meeste zal vocht zijn, maar altijd beter dan naar boven!
62,7 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2020:
1686 kcal Fett: 55,93g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 236,70g.   Mittagessen: Apetina Feta, AH Tomaat, Avocado, Plus Wit Brood. Abendessen: Aldi Olijfolie, AH Volle Yoghurt, AH Zelfrijzend Bakmeel, Apetina Feta, AH Bosui, AH Biologisch Rode Paprika, Al'fez Harissa, AH Tuinbonen, AH Kikkererwten. Snacks/Sonstiges: AH Biologisch Rozijnen. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Linda_93's Gewichtsverlauf


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