Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 156,81g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Eko Cereales Solubles, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Carrefour Fibra Sticks. Abendessen: Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Filete de Ternera Empanado, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Zanahoria, Calabacín, Hacendado Judia Verde Plana, Pechuga de Pollo, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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