Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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157 kcal
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Fett: 8,29g | Eiw: 9,46g | Kohlh: 10,38g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Café Expresso, President Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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1539 kcal
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Bewegung:
Caminhada 6,0 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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