Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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120,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 232,17g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Água com Limão, Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Qualitá Queijo Muçarela, Tomates, Bimbo Rap10 Integral, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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GMM2023's Gewichtsverlauf
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