Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 140,20g.
Mittagessen: Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Abendessen: Ore-Ida Tater Tots, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Sonstiges: MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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