sebelum ramadhan 2020 BB udah di angka 60.. bismillah 😇
75 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2020:
315 kcal Fett: 14,82g | Eiw: 25,19g | Kohlh: 20,28g.   Frühstück: Aqua Air Mineral, Apel. Abendessen: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Telur Rebus, Air. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
aamiin, smoga sy juga😁 
05 Jan 20 vom Mitglied: poni purwanti
@poni purwanti semangat ka 😊💪 
06 Jan 20 vom Mitglied: cutlinda

     
 

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