Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2892 kcal
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Fett: 109,82g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 323,23g.
Mittagessen: 雞腿排, 水煮蛋, 白饅頭. Snacks/Sonstiges: 蜜蘭諾 黑巧酥, 雷蒙德 巧克力榛果夾心餅乾, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 有田製菓 雪屋米菓（輕辣）, 全聯 原味巡禮菜蒲餅. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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